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導致胃不舒服10個原因

導致胃不舒服10個原因--果凍威而鋼

1、精神緊張

  人在精神緊張、煩惱、情緒憤怒時,吃降血壓藥引起陽痿怎麼辦他的不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統,影響植物神經系統,直接導致胃腸功能失調,分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙,胃粘膜保護層受損,瘋男惡搞視頻的壯陽藥哪裡買造成自我消化,形成潰瘍。

2、過度疲勞

  無論是體力勞動或是腦力勞動,如果疲勞過度,都會引起胃腸供血不足,分泌功能失調,胃酸過多而粘液減少,街拍 愛刺激的人妻 (37圖)使粘膜受到損害。所以不要讓身體處于過勞狀態,才能更好地保護腸胃健康。

3、酗酒無度

  大家都知道,酒精這個東西本身就損害胃粘膜,酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反過來加重胃的損傷。想要腸胃健康,最好遠離酒精。

4、嗜煙成癖

  吸煙可促使胃粘膜血管收縮,早洩可以根治嗎減少胃粘膜的前列腺素合成,這是一種粘膜保護因子。吸煙還能刺激胃酸和蛋白酶的分泌,加重對胃粘膜的破壞。

5、饑飽不均

  饑餓時,胃內的胃酸、蛋白酶無食物中和,濃度較高,易造成粘膜的自我消化。暴飲暴食又易損害胃的自我保護機制;胃壁過多擴張,早洩不吃藥訓練持久力方法食物停留時間過長等都會促成胃損傷。

6、飲食不潔

  幽門螺杆菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要誘因之一,在潰瘍病人中,幽門螺杆菌的檢出率高達70~90%,而潰瘍病治愈後,該菌亦消失。潰瘍病人可通過餐具、牙具以及接吻等密切接觸傳染,不潔的食物,也是感染的原因之一。

7、晚餐過飽

  有些人往往把一天的食物營養集中在晚餐上,或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西,這樣做是完全錯誤的,不僅會影響睡眠,易導致肥胖,還會因刺激胃粘膜使胃酸分泌過多而誘發胃潰瘍的形成。

8、狼吞虎咽

  食物進入胃內,經儲存、研磨、消化,將食物變成乳糜狀,才能排入腸內。如果咀嚼不細、狼吞虎咽,食物粗糙,就會增加胃的負擔,延長停留時間,可致胃粘膜損傷;另外細嚼慢咽能增加唾液分泌,而使胃酸和膽汁分泌減少,有利于保護胃。

9、咖啡濃茶

  咖啡、濃茶均爲中樞興奮劑,都能通過反射導致胃粘膜缺血,使胃粘膜的保護功能破壞,而促成潰瘍發生,所以不要過度飲咖啡和茶。

10、濫用藥物

  容易損傷胃粘膜的藥物主要有三類:一是乙酰水楊酸類,如阿斯匹林;二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾體抗炎性物;三是皮質類固醇等激素類物質。應盡量避免使用這些,如必須服用時,要控制劑量和療程,最好在飯後服用。


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