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陽痿的護理措施：

1、陽痿的自我護理—提高身體素質。

身體虛弱，苗栗卡瑪格哪裏買過度疲勞，苗栗犀利士5mg哪裏買得到睡眠不足，苗栗犀利士5mg哪裏有賣緊張持久的腦力勞動，苗栗犀利士5mg哪裏買都是發病因素，苗栗威而柔哪裏買得到應當積極從事體育鍛煉，苗栗威而柔哪裏有賣增強體質，苗栗威而柔哪裏買並且注意休息，苗栗壯陽藥哪裏買得到防止過勞，苗栗壯陽藥哪裏有賣調整中樞神經系統的功能失衡。

2、陽痿的自我護理—飲食調養。

多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，苗栗壯陽藥哪裏買能增強精子活力，苗栗希愛力哪裏買得到提高性慾，也屬壯陽之品；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能。

3、陽痿的自我護理—消除心理因素。

要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待性慾，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵老公，盡量避免不滿情緒流露，避免給老公造成精神壓力；性交時思想要集中；特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。

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