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  提示一:認真清洗皮膚。遊完泳,嘉義卡瑪格哪裏買得到病菌很容易殘留在皮膚上,再加上遊泳池常用氯制劑消毒,嘉義卡瑪格哪裏有賣容易刺激皮膚,所以,嘉義卡瑪格哪裏買遊完泳最好用有滋養成分的沐浴液認真地洗個澡。

  有些人認為,既然氯制劑呈酸性,嘉義犀利士5mg哪裏買得到遊泳池水自然也是酸性的,便用堿性的香皂洗澡,嘉義犀利士5mg哪裏有賣覺得可以酸堿中和保護皮膚,其實這樣對皮膚並不好。一般來說,嘉義犀利士5mg哪裏買皮膚的角質層比較耐酸,但不耐堿,嘉義威而柔哪裏買得到用堿性強的香皂洗浴,皮膚很容易乾燥。此外我們還要注意,嘉義威而柔哪裏有賣洗浴後最好塗保濕性較強的潤膚乳。

  提示二:清洗頭發不要太草率。頭發被浸濕後,很容易窩藏病菌,嘉義威而柔哪裏買而且池水中的氯制劑會直接損傷發乾,造成發質枯黃、乾澀,嘉義壯陽藥哪裏買得到所以遊泳後一定要仔細洗頭,最好再用護發素加強保護。有些人遊泳後不用洗髮水,嘉義壯陽藥哪裏有賣只用熱水隨便沖一下或者乾脆就用毛巾把頭發擦乾,這樣會殘留病菌,嘉義壯陽藥哪裏買如果頭皮破損的話,傷口很容易被污染。

  提示三:遊完泳後不要忘記刷牙漱口。早洩陽痿比例非常高遊泳時,嘉義希愛力哪裏買得到池水常會進入口腔,一些病菌也隨之而來。如果遊完泳不及時清潔口腔再接著吃東西,嘉義希愛力哪裏有賣這些病菌就會進入胃腸道。

  提示四:適當滴氯黴素眼藥水。潛水時最好戴上遊泳鏡,避免含有病原微生物的池水進入眼睛,嘉義希愛力哪裏買造成結膜炎。此外,池水中的消毒劑也刺激眼結膜。遊泳後如果眼睛酸疼,嘉義必利勁哪裏買得到或有其他不舒服的感覺,可適當用點氯黴素眼藥水,嘉義必利勁哪裏有賣預防眼睛感染。

  提示五:遊泳不忘防曬。如果選擇室外遊泳池,最好在下午四點以後再去,嘉義必利勁哪裏買以免陽光太強曬傷皮膚。建議用SPF(防曬指數)30以上的防水防曬霜保護皮膚。為保證效果,每半小時至1小時塗抹一次。


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