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  盡可能於飯後l-2小時內參加運動,男人不舉的年齡這時血糖較高,陽痿不易發生低血糖。

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  最好於運動前後用血糖儀各測一次毛細血管血糖,這樣一可以及時發現低血糖,二可了解何種運動、多大運動量可以降低血糖及降糖幅度是多少。


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