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  男人並不像外表看起來那麼堅強,雲林犀利士哪裏買得到挺拔的身板、寬闊的胸膛也需要細心的成人性愛。昨日是第六個“男性健康日”。為此,台灣人口文化促進會、中華醫學會男性泌尿科檢查是否有陽痿早洩問題學分會等在舉辦了“台灣首屆男性健康論壇”,並請來各路醫生和本地犀利士學名藥男性泌尿科檢查是否有陽痿早洩問題醫生。醫生特地為現代男性開出了一系列日常衣、食、住、行中成人性愛健康的“小貼士”。

  衣

  不宜——緊身三角褲

  台灣老年保健極樂寶鑑副秘書長傅世華表示,雲林犀利士哪裏有賣從生理結構上而言,由於男性的睪丸在體外,包裹著睪丸的陰囊將不斷調節溫度,雲林犀利士哪裏買使精子產生和存貯於比機體內低於2℃左右的條件下。而一般睪丸的溫度只有保持在35℃的情況下才能正常產生精子,也只有在這種溫度下精子才能充滿活力,溫度過高或過低都會影響睪丸的功能。

  如果男性身穿緊身三角褲,雲林威而鋼哪裏買得到就會使陰囊固定緊靠腹腔,因而陰囊調節溫度的功能會受到限制;同時,如果睪丸一直靠近溫暖的腹腔,雲林威而鋼哪裏有賣腹腔溫度高於睪丸功能正常發揮所需的溫度,將造成生精功能障礙,造成不育。

  此外,雲林威而鋼哪裏買如果內褲佈料是透氣性差、散熱不好的化纖材料,將使陰囊處於密閉狀態,空氣不流通,彰化延時噴霧劑哪裏買得到細菌容易繁殖,引起尿道炎。長此以往,將造成精子質量差,彰化延時噴霧劑哪裏有賣活動度低。

  住

  不宜——久坐馬桶

  現代人的日常生活中,不少人都有喜歡久坐馬桶看書看報的習慣。中山男性功能障礙附屬第二醫院泌尿外科副主任姚友生表示,久坐馬桶是不良的衛生習慣,彰化延時噴霧劑哪裏買對男性生理健康影響尤其大。

  由於威而鋼動作是機體反射動作,是*大腦到威而鋼中樞協調參與的全身性動作,如果人久坐馬桶讀書讀報,彰化果凍威而鋼哪裏買得到會忽略便意,使全身的威而鋼動作不協調,出現制止便意的感覺。從而使直腸對糞便壓力刺激失去敏感性,彰化果凍威而鋼哪裏有賣造成威而鋼困難,進而日本藤素乾燥,久而久之形成習慣性便秘。

  對於男性而言,彰化果凍威而鋼哪裏買這種不良習慣對攝護腺的壯陽持久尤其大。由於久坐馬桶使威而鋼時間延長,下腹部和盆腔容易淤血,使直腸和肛門處靜脈曲張成團形成痔瘡;同時長期便秘,彰化增大按摩膏哪裏買得到糞便壓迫會造成攝護腺血液運行受阻,加重攝護腺炎的症狀。

  不僅久坐馬桶,男性在日常生活中的各種久坐都會對攝護腺產生影響。如久坐電腦、打麻將、長期騎自行車等活動,彰化增大按摩膏哪裏有賣都容易使男性會陰部充血,淤血淤積,從而造成痔瘡和加重攝護腺炎的症狀。

  宜——沖涼用坐浴

  由於男性的會陰部解剖生理比較復雜,彰化增大按摩膏哪裏買陰莖、睪丸、攝護腺、精囊等生殖器官都集中於此。

  因此如果采取坐浴的方式,把這些生殖器官都浸泡於熱水之中,就可去除汗漬、細菌、黴菌和有害的微生物,彰化印度神油哪裏買得到有效治療或防止包皮炎、尿道炎、陰囊炎以及痔瘡和肛瘺,特別是對於預防攝護腺炎有明顯效果,能延緩男性的衰老。

  按照犀利士學名藥早洩怎麼改善,彰化印度神油哪裏有賣在坐浴的水中可以放置紅花、葛根等舒筋活血藥物,對攝護腺周圍血管進行擴張,增加供血量,彰化印度神油哪裏買使攝護腺炎得以緩解。醫生指出,定期進行這種“坐浴”,可達到一定的理療作用。

  食

  不宜——濃茶咖啡碳酸飲料

  在食品上,作為男人應該盡量遠離“不宜”品種。勞累第二犀利士學名藥院男性專科副主任醫師王璽坤表示,時下不少“熱門飲料”都不適合男性。

  首先是茶,特別是功夫茶。這是因為茶中含有茶胺等成分,這些成分容易使攝護腺興奮,促使攝護腺血管敏感活躍,從而容易引發攝護腺發炎或復發。一般而言,越濃的茶致攝護腺發炎率越高。其次是咖啡,其中也含有容易使攝護腺興奮的成分,容易造成攝護腺腫大,喝多了咖啡的男性通常會有排尿不順暢的感覺。

  再次為碳酸飲料,這是被國外營養醫生列入“垃圾食品”名單的種類。充氣的碳酸飲料中除蔗糖外,很少有其他的營養成分。碳酸飲料中大多添加碳酸、檸檬酸、乳酸成分,會使*體液處於一種酸性狀態,而*本身體液處於堿性狀態,因此實際上碳酸飲料並不利於*疲勞的消除,也容易對男性*中的堿性狀態產生乾擾。研究還表明,碳酸飲料中的酸性物質、添加劑、防腐劑和咖啡因共同形成的作用,會在一定程度上降低性能力,限制精子的活力。

  至於酒,酒精容易引起性腺中毒,損害生精細胞,抑制男性性激素的合成,使雄性激素減少,造成性功能下降甚至陽痿。宜——進食巧克力

  傅世華指出,對於男性來說,巧克力是一種不錯的健康食品。這是由於其內含的豐富碳水化合物和乳脂,會在體內產生熱量。現代科學研究揭示,這種乳脂會發出一種特殊的香甜芬芳氣味,從而催化*唾液產生一種免疫球蛋白的抗體,因此可以增加機體抵禦風寒、細菌和病毒的能力,對於經常要在外奔波的男性而言,是適宜食品。

  行

  不宜——電磁輻射

  對於男性來說,在生活中尤其要注意遠離電磁輻射源,這是由其生理特點決定的。

  在日常生活中,目前具有電磁輻射的大型電氣設備和家用電器隨處可見,醫院中的核磁共振設備,家裡的電視、電磁爐、微波爐,辦公室的電腦、手機等都散發著強大的輻射。

  電磁波作用於人的機體,會直接產生電磁感應,從而乾擾細胞生物膜上的受體酶的活性,引起細胞形態變異和動能損害,長期受到電磁輻射,會引起男性的生殖細胞和精子活動能力降低及數量減少。

  男性尤其要注意遠離電磁輻射,這是因為男性的染色體與女性相比較為脆弱,更容易引起免疫系統的改變,其次男性生殖細胞和精子對電磁輻射更為敏感。

  因此,作為男性應盡量減少與電磁波接觸的機會,即使是不得已要接觸的情況下也要盡量保持一定的三得利DHA距離,一般是半米以上。


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