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健康網》小弟弟站不起來有徵兆 醫曝4習慣助你改善

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不舉是每個男性的惡夢,紅當酒消腫止痛自製藥酒配方若是越早發現疲軟徵兆,可以越早改善問題;圖為情境照。(圖取自freepik)

〔泰國果凍威/犀利士5mg〕許多男性遇上不舉或是硬度不夠、疲軟等的問題,而不敢前往就醫,3分鐘看懂:良性攝護腺肥大症之照護而泌尿科醫師指出,其實除了更年期外,大多數的疲軟都可以改善,台灣壯陽藥比較也提供自我檢查的4個徵兆以及4種改善方式,讓男性可以自我檢查以及改善不舉。

三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻在臉書粉絲專頁「大禹治水泌尿科高銘鴻醫師」發文表示,硬不起來絕對是每個男人的惡夢,當陽痿與身體這幾種情況同時發生時要小心而門診也出現越來越多的年輕男子,其實除了更年期外,大多數的疲軟都能改善,醫藥知識:頭昏目暗有可能是過敏哦而可透過4個要點檢查是否有疲軟徵兆,分別是;晨勃比例減少、硬度比起以前差很多、不夠硬或勃起困難持續3個月以上、對於勃起的硬度不滿意。

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高銘鴻表示,若出現以上4種情形,早洩常見的治療藥物不用過度緊張,能夠透過以下生活習慣來改善。

運動可以幫助更堅挺:運動讓我們的小兄弟更威武,特別是重訓可以促進睪固酮的生成,增加性慾和男人味。

控制體重:維持體重避免過胖也很重要,研究顯示腰圍超過42吋的男性,小兄弟更容易抬不起頭。

睡好睡滿:充足的睡眠才能有足夠的性荷爾蒙分泌,也才有好體力辦事。

戒菸:抽菸已經證實會造成小兄弟血流量不足,導致下面疲軟。

高銘鴻也提醒,若是有著不舉或硬度不夠的困擾,再改變生活習慣後仍沒有改善,那就應盡快就醫協助,不要因為害羞而延誤了就醫時間,造成不可挽回的遺憾。

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