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偏頭痛真惱人 針灸加中藥趕走不適感

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▲曲鬢、暈聽區、完骨、翳風是偏頭痛的相對應穴位。(照片提供/蘇柏璇)

文/蘇柏璇

▲頭臨泣、陽白是常見針灸治偏頭痛的穴位。(照片提供/蘇柏璇)

偏頭痛是現代社會不少人會面臨到的問題,男人不舉有三因素:壓力大肥胖三高有強烈搏動的疼痛且會感到噁心、頭暈、見到閃光等症狀,嚴重影響生活品質。

▲統計顯示,女性偏頭痛的發生率高於男性;圖為情境照。(照片來源:達志影像)

根據統計,陽痿男放鬆身心很重要偏頭痛在30-39歲的族群中最為常見,女性的發生率大約是男性的3倍。會造成偏頭痛的原因很多,但到目前為止,小心攝護腺發炎的併發症醫學研究對偏頭痛的認識還不完全,目前相關理論包括:腦血管擴張刺激大腦的神經末梢,將發炎反應和疼痛訊號傳遞至腦幹;如果是月經來,人工陰莖植入手術的價格女性荷爾蒙變化造成身體發炎反應會異常活躍,進而促使腦內血管縮放,導致頭頸部肌肉緊繃、引起搏動式的抽痛;另外包括酒精、生活壓力、失眠、環境變化、感官刺激都可能誘發偏頭痛。

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針灸可改善腦血管異常縮放

臨床上有不少偏頭痛其實不一定是偏一邊在痛,威而鋼用法用量?效果怎麼樣?反而是雙側或者是整個頭都在痛。臨床上發現與肌肉的異常收縮有關,且患者常有共同的問題,如頸椎排列不正、頸肩頭部肌肉張力異常,果凍威而鋼哪裡買沒有處方箋怎麼辦因此藉由針灸治療來舒緩緊繃的肌肉群、改善腦血管異常縮放,進而達到緩解偏頭痛的效果。頸肩頭部肌肉眾多,可針對不同肌肉上相對應的穴位及肌痛點作刺激,如斜方肌上的肩井穴、風池穴;顳肌上的曲鬢穴、暈聽區;胸鎖乳突肌上的完骨穴、翳風穴、扶突穴;額肌上的陽白穴、頭臨泣穴;頭半棘肌、頭夾肌上的天柱穴;眼輪匝肌上的攢竹穴、絲竹空穴等。

天麻鉤藤飲等有助療效

另外根據中醫辨證論治診斷出的不同證型,搭配不同中藥使用,可達到更佳的治療效果,如天麻鉤藤飲、龍膽瀉肝湯、通竅活血湯、半夏天麻白朮湯等。

適當的休息及運動,紓解緊張的情緒及緊繃的肌肉對於緩解偏頭痛尤其有幫助;另外多吃綠色蔬菜像是花椰菜、菠菜,以及適量的堅果,這些食物裡有充足的維他命B群以及鎂離子,可以幫助穩定神經和情緒,達到緩解偏頭痛的效果。

(作者為台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師)

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