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天冷了、少吃白菜土豆多吃它!一次做好存冰箱,好吃解饞、特省事

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馬上過年了,醫師的叮嚀:早洩治療想必大家囤的大魚大肉冰箱都快塞不下了。其實,一年也就這一次,放開手腳、大大方方地想吃啥買啥、想吃啥囤啥。不過葷菜好囤,蔬菜就不那麼容易了,威而柔效果威而柔功效是什麼臘月二十八、九買,才能吃到相對新鮮的。

但是有這麼個蔬菜,比土豆白菜強多了,冷天吃最合適,60歲後衰退快中老年人該怎麼動?簡單一做隨手儲存,還越放越有味,越放越開胃解饞,還能緩解吃了過多大魚大肉的油膩感,小心這幾個情況可能造成陽痿做著省事、吃著更省事。下面,我們就一起學一下吧。

【糖醋醃蘿蔔】

1.首先,我們把蘿蔔削去外皮,切成均勻薄片,久坐不動勃起功能可能會有障礙我們用的是水果蘿蔔,口感更加的清甜,當然本地的青蘿蔔更有味。

2.切好以後放入盆中,多加一些食鹽抓拌均勻醃製10分鐘,犀利士的副作用有哪些需要注意哪些問題殺出蘿蔔中的水分,去除苦澀味和辛辣味,這樣吃起來更加清脆,提前殺水還放入後期醃的時候吸收料汁入味。

3.接著,我們調一個醃料:因為是糖醋味的,這裡白糖和白醋都要多放一些,口感才酸甜,碗中放入生抽15克、陳醋10克、白糖10克、再加一點食鹽增加底味,攪拌均勻備用。

4.把醃好的蘿蔔片使勁擠干水分,放入醃料裡面拌勻,讓蘿蔔片全部浸入料汁裡面,這樣味道才均勻。

然後用保鮮膜或者盤子蓋住,密封醃製一天一夜後即可食用。當然醃的食鹽越久越入味、越酸甜開胃。

5.醃好以後取出來,均勻擺放在盤子裡面,放上香菜、澆上醃料,過年的時候當爽口涼菜也非常不錯。

好了,這道酸甜開胃的糖醋醃蘿蔔就做好了,喜歡的朋友趕緊試試吧。


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