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教你四個養胃食譜 附帶做法 值得收藏!

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養胃,糖尿病陽痿怎麼辦即清養胃陰,是一種治療胃燥津傷、胃陰不足的養生方法。症見胃部灼痛或胃中不舒、脹氣、胃痛、易飢、大便燥結、口乾咽燥、舌紅少苔、脈細數等。

俗話說胃病「三分治七分養」,七分養應該在三分治的基礎上進行,經全面檢查確診後進行系統治療,並配合精神方面進行調養,樂威壯的副作用 服用樂威壯要注意這6件事才能達到理想的治療效果。

一、花生小米粥

材料:

小米50克,花生仁50克,紅小豆30克,桂花糖、冰糖各適量。

做法:

1、將小米、花生仁、紅小豆放入清水中浸泡4小時,然後淘洗乾淨,樂威壯待用;

2、鍋中注入適量清水,加入花生仁、紅小豆煮沸後,改用小火煮30分鐘;3、放入小米,煮至米爛,花生仁、紅小豆酥軟,必利勁再加入冰糖、桂花糖即可。

功效:

小米味甘咸,有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效,內熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。有的人胃口不好,吃了小米後能開胃又能養胃,具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。

可根據個人口味添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等,27種陽痿不硬者適合吃的食物熬成風味各異的營養粥。

二、瘦肉蘑菇湯

原料:鮮蘑菇100克,瘦豬肉100克,花生油、食鹽。

做法:將蘑菇、豬肉洗淨,都切片,放入砂鍋中,威而鋼和犀利士的副作用加入清水適量煮湯,待湯濃、肉熟後,加入花生油食鹽、味精調味即可。可常食。

功效:湯濃肉香,有健脾益腎,護胃養胃之功效。

三、胡椒燉豬肚

原料:1個豬肚、100克胡椒

做法:首先將豬肚洗淨,然後把胡椒放進豬肚當中,接著拿線將豬肚縫起來,然後再將豬肚放進砂鍋中,加適量的水煮熟即可。煮好之後,將豬肚去除,然後把縫起的線剪開,將裡面的胡椒倒出來,將豬肚切成條或者是塊狀,食用豬肚,喝湯。

功效:調養腸胃,腸胃狀況不佳的人可食用。

四、黨參鱅魚湯

原料:

1500克新鮮鱅魚,30克黨參,適量的料酒、食鹽、大蔥、生薑、草果、陳皮、桂皮、植物油、雞湯。

做法:

首先準備一個紗布袋,將黨參、草果、陳皮、桂皮、姜用清水洗淨,然後再裝進紗布袋中。接著處理乾淨鱅魚,去除內臟洗淨,往鍋里加適量的油,將魚稍微煎一下。再往煲里加適量的雞湯,然後把藥包、蔥、料酒、食鹽和魚都放進去煮即可。

功效:

這款黨參鱅魚湯可以起到扶脾養胃、補中益氣的作用功效,有助調理腸胃。

每天食用1到3次,每1次150到200毫升,可佐餐食用。


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