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抑制癌細胞增殖 中老年人的「護航果」!

抑制癌細胞增殖 中老年人的「護航果」!-性功能障礙-陽痿怎麼辦

前幾天

小蜜鬧了個笑話

和朋友上街買水果

看見新鮮上市的冬棗

犯了饞

買了很多回家

結果一時間吃不完

我靈機一動

準備曬乾做成紅棗

但是這時舍友出來阻止了我

告訴我紅棗和冬棗根本不是同一種

我還不信

上網一搜還真不是

這次可出了糗

不知大家是否和小蜜一樣犯過迷糊

冬棗

冬棗VS紅棗

冬棗和紅棗雖然都是棗,男人增硬的食物但兩者不是同一種,冬棗通常會在秋冬季節成熟,它是鮮食的,裡面的水分比較大,並且保存的時間也較短,陽痿硬度不足的論治不能把它進行晾曬;紅棗則是把大棗曬乾後食用的,保存的時間會比較長,屬於乾貨。

紅棗和冬棗在藥用價值上也有區別,中醫認為紅棗性甘、溫和,有補氣養神的功效,陽痿吃威而鋼有用嗎很多人包括腫瘤患者會食用紅棗補血;而冬棗除了對貧血有重要作用外,還具有以下功效:

1、冬棗含有較高的環磷酸腺苷(camp)等物質。camp是一種重要的生理活性物質,參與人體內多種生理活動,可以調節免疫系統,具有增強心肌收縮力,射出的精液很濃要小心保護冠狀動脈,降低膽固醇,抑制癌細胞增殖的作用。

2、冬棗中含有蘆丁成分,蘆丁是治療高血壓病的有效藥物,故對冠心病、高血壓、動脈粥樣硬化病症的防治有很大幫助。

3、冬棗中含有豐富的糖類和維生素C等,人體潤滑液能減輕各種化學藥物對肝臟的損害,並能促進肝臟合成蛋白,增加血清白蛋白含量,調整白蛋白與球蛋白比例,降低血清谷丙轉氨酶水平等作用。經常食用鮮棗的人很少患膽結石。這是因為鮮棗中豐富的維生素c,情趣用潤滑液ky使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸。膽固醇少了,結石形成的概率也就隨之減少。

如何挑選冬棗

1、看冬棗的顏色,自然成熟的冬棗紅皮深淺參差不齊,會散在斑點中,非紅色部分略帶黃色。

2、嘗味道,自然成熟的冬棗果肉酥脆,具有天然的甜味。表皮不紅不黃,味道也很甜。用糖精浸泡過的冬棗通常皮甜,而棗肉又干又木又酸。

不能吃冬棗的人群

1、服用退熱藥物、苦味健胃藥及驅風健胃藥時,不宜吃冬棗,否則會影響藥物的吸收與療效。

2、小腹脹滿、大便乾燥的病人不建議吃冬棗。因為貪吃冬棗有可能會加重病情,同時還會出現寒熱口渴、胃脹等不良現象。

3、兒童不宜過量食用冬棗。兒科疾病專家指出,冬棗黏膩,不容易消化,而兒童的脾胃功能非常弱,因此兒童過量食用後就會引起消化不良和食欲不振的現象。另外,冬棗中的糖分含量很高,兒童過量食用後會引發齲齒症狀。

4、冬棗的血糖生成指數(GI)為103,所以糖尿病患者不宜多吃,日常吃1-2顆嘗鮮即可。

鮮棗好還是干棗好

冬棗脆甜清香,鮮吃既可以感受它的多汁可口,又能獲取足夠的維生素C,是方便又健康的選擇。

市面上常見的被曬成乾的紅棗,主要是灰棗、駿棗、金絲小棗等個別品種。而且棗在被曬乾的過程中,會損失掉90%左右的維生素C,所以不吃鮮棗非吃干棗,實在有點得不償失。

當然,干棗適合煮粥或煲湯,不僅可以止咳潤肺、安神助眠,還能使營養素的吸收更加充分。而且,紅棗泡水代茶飲,也是不錯的選擇。


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