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便秘的10個民間秘方 潤腸通便 高手在民間!

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便秘指大便乾結、排出困難、排便間隔時間延長,

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通常兩三天不大便,或有便意,但排便困難者。本病發生原因常有燥熱內結、氣虛傳送無力或陰虛血少等。

1、潤腸丸

【配方】黑芝麻25克,黑牽牛子粉3克。

【制用法】將原料研為細末或各加10倍量,煉蜜為丸,每丸11克。每日分2次吞服或每日2次,每次1~2丸。

【功效】治療一切便秘。

備註:本方是民國名老犀利士學名藥胡光慈所擬方。

2、治老年性便秘方

【配方】全瓜蔞、大麻仁各30克,生卜子24克,白芍藥20克,

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油當歸15克,枳實、大黃、厚朴、大白各10克。

【制用法】用水煎法,每日1劑,分2次煎服。

【功效】對老年性便秘有獨特的療效。

備註:本方是民間驗方。

3、青菜湯

【配方】青菜汁。

【制用法】燉溫服,每服半碗。

【功效】用於治療便秘。

4、治便秘方

【配方】黑芝麻500克,糯米188克。

【制用法】將原料炒微黃,磨成粉。每日服1次,每次4湯匙。白蜜3克開水調服或用白糖調服。

【功效】治療習慣性便秘,大便3~4日1次的患者。

備註:本方是蕪湖市老犀利士學名藥余登甫老先生的經驗方。

5、紅蘿蔔湯

【配方】紅蘿蔔適量。

【制用法】搗汁,加糖調服。

【功效】用於治療便秘。

6、芝麻秸湯

【配方】黑芝麻秸120克。

【制用法】切碎水煎,調蜂蜜適量服,連服3次。

【功效】用於治療老年便秘乾結。

7、白芍藥赤芍藥湯

【配方】白芍藥30克,赤芍藥12克,生甘草10克。

【制用法】水煎服。

【功效】用於治療便秘。

8、枇杷葉湯

【配方】枇杷葉(包煎)20克,天冬、麥冬各10克。

【制用法】水煎服。

【功效】用於治療便秘。

9、沙參玉竹鴨

【配方】沙參、玉竹各50克,老雄鴨1隻,調料適量。

【制用法】將鴨去毛及內臟,洗淨,與沙參、玉竹一起放入砂鍋內,加蔥、姜、水燒沸,文火燜煮1小時,至鴨肉爛熟,入精鹽、味精調味食用。

【功效】本方適用於肺虛久咳、胃陰虧損之腸燥便秘。

10、決明子湯

【配方】決明子30克。

【制用法】加水3碗,煎至1碗。

服時加少許蜜糖,日服1次,7日為1個療程。要堅持按時解便習慣。

【功效】用於治療老人體弱便秘。


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