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90後夫妻雙雙確診腸癌 醫生搖頭:一樣東西吃得太多了

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腸癌已成為危害我國健康的重要因素之一,

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研究數據顯示,我國每5分鐘就有1人死於腸癌。

且腸癌在任何年齡段均可發生,但多數的腸癌患者為五十歲以上的人,醫學界認為,如果及早發現,腸癌是最易治癒的癌症。

但是因為腸癌的症狀比較隱匿,且容易與其它疾病混淆,所以並不容易被發現。

小張和丹丹是一對90後小夫妻,兩人的家庭條件都很好,生活也過的很充實。可是本想平淡幸福的在一起就知足了,可是兩個人最近卻查出了腸癌。

最近這一段日子,兩個人先後出現肚子不是舒服的情況,不是腹瀉,就是排便困難,以為是吃壞了東西,也沒怎麼在意。

於是,二人就去醫院進行一番檢查,結果雙雙查出腸道腫瘤。在不斷的了解的過程中,醫生發生,兩個人的病與飲食有直接的關係。

醫生惋惜,他們夫妻確診腸癌,主要是一樣東西吃的太多了:‍‍

原來,生活中兩個人最經常吃的就是,香腸類食物。兩人個人不僅平時作為零食,而且每次吃飯的時候,

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都會把各種的香腸作為一道菜。加工腸,脆脆腸,熏腸,烤腸,松花腸等各式各樣的腸,二個人都很愛吃。

香腸這類加工食物中含有大量食品添加劑,如山梨酸鉀,二氧化硫,亞硝酸鹽,阿斯巴甜等。偶爾吃一頓倒是沒什麼,但是如果每天都是,長期則會增加胃腸道病變的風險。

同時過度醃製,熏制的食物,很難消化,改變腸道的內環境,有可能導致便秘,慢性的腸炎,腸道息肉腫瘤等。

腸癌並不是悄無聲息,排便時有4個症狀要小心:‍

1、出現血便

大便變黑或者是出現便血的情況,都是腸道異常的表現,有些患者還會出現大便帶膿血。

如果出現這種情況,千萬不要認為只是簡單的痔瘡引起的,這可能是結腸下段或直腸有部分出現病變或糜爛導致的大便出血。

2、經常性便秘

便秘是每個人或多或少都會遇到的情況,有時候上火或者吃的食物難以消化,就會出現便秘的情況。而直腸癌引起的便秘與一般的便秘不太一樣,它是癌腫繞腸壁周徑浸潤,使腸腔狹窄引起的梗阻現象,同時還會伴隨著強烈的腹脹、腹痛等感覺。

在廁所里的年輕人

3、大便變細

腸腔本身就是一個圓柱體狀態,所以在正常情況下,大便形狀就呈現出了圓柱形、垂直下降的狀態。

一旦直腸內出現腫瘤,不僅糞便的儲存空間會減少,同時腫瘤在大便通過時,也會對其進行壓迫,從而出現扁條或細條狀大便。

4、大便次數明顯增多

大便次數明顯增多,由於直腸腫塊及其癌腫潰瘍產生的分泌物,可產生腸道刺激症狀,引起便意,很多直腸癌的患者總是跑廁所,大便次數多,但每一次大便的量並不多,而且常常伴有明顯的里急後重,肛門墜脹感,由於直腸癌離肛門很近,有經驗的醫生,有時通過肛門指檢就可以摸到菜花樣的直腸腫塊,從而發現直腸癌。

保護腸道,預防腸道病變,4件事情要做好:‍

1、多纖維,促排便

膳食纖維對於腸道的健康而言,意義重要,不僅可以調節腸道的菌群,還可以促進大便外排,預防長期便秘。

它能夠促進腸道蠕動,清理腸道內的垃圾廢物,減少致癌物在腸道內的停留時間,從而降低腸癌發病危險。

2、少久坐,防便秘

現在很多年輕人的工作方式都離不開電腦,每天幾乎都是從早做到晚上,有時還會加班。

這種生活方式的活動量過於少,長期如此,腸道的蠕動能力減弱,就會引發便秘。

3、慢咀嚼,減負擔。

人的一生要吃將近70噸的食物,而腸道要不斷的排出食物的殘渣和身體的代謝廢物。

腸道是身體"最累"的器官,所以我們通過充分的咀嚼,更吃的將食物研磨碎,讓食物在口腔中和唾液澱粉酶接觸,可減輕腸道再一次消化的食物,為消化系統減輕負擔。

同時,腸道可充分吸收營養,可降低食物殘渣在腸道內的堆積,避免便秘,腹瀉,食物不耐症等問題的出現。


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