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了解脂肪肝症狀 預防方法有四招

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脂肪肝是我們生活中常見的肝病之一,

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它的發生給患者帶來嚴重的傷害,因此我們要了解脂肪肝症狀,才能及時發現病情。那麼脂肪肝的症狀有哪些?預防脂肪肝的方法是什麼?下面就跟隨小編一起來了解下吧!

由於生活壓力的增大,及飲食的不規律,使得脂肪肝的發病率一路飆升。一旦患上脂肪肝便會給患者的生活帶來極大的不便,所以患者要注意這種病的出現。那麼脂肪肝的症狀有哪些呢?我們該如何預防脂肪肝?今天小編就為大家介紹下吧!

脂肪肝的症狀有哪些?

脂肪肝的症狀在臨床表現多樣,輕度脂肪肝多無臨床症狀,易被忽視。據統計,

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約25%以上的脂肪肝患者臨床上可以無脂肪肝的症狀,有的僅有疲乏感,而多數脂肪肝患者較胖,故更難發現輕微的自覺症狀。因此目前脂肪肝病人多於體檢時偶然發現。

中重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現,脂肪肝患者會出現食欲不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹隱痛等現象,這些都是屬於脂肪肝的症狀。脂肪肝患者的肝臟輕度腫大可有觸痛,質地稍韌、邊緣鈍、表面光滑,少數病人可有脾腫大和肝掌。當肝內脂肪沉積過多時,可使肝被膜膨脹、肝韌帶牽拉,而引起右上腹劇烈疼痛或壓痛、發熱、白細胞增多。

預防脂肪肝的方法有哪些?

1、合理膳食

每日三餐膳食要調配合理,做到粗細搭配營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。

2、適當運動

每天堅持鍛鍊身體,對於預防脂肪肝是很有幫助的。

3、慎用藥物

任何藥物進入體內都要經過肝臟解毒,在選用藥物時更要慎重,謹防藥物的毒副作用,特別對肝臟有損害的藥物*不能用,避免進一步加重肝臟的損害。

4、此外心情要開朗

不暴怒,少氣惱,注意勞逸結合等也是相當重要的。

小編有話說:以上便是關於脂肪肝的簡單介紹。只有對脂肪肝多多的了解,才能更好的治療疾病。最後,希望以上的內容對大家有所幫助!


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